Adam

Co naprawdę robi stres z ciałem

Kiedy mówi się o stresie, większość ludzi myśli przede wszystkim o psychice. Wyobrażamy sobie gonitwę myśli, napięcie emocjonalne, trudności...
00:09:25

Psychoterapia w walce z samotnością: Odkrywanie wartości głębokich więzi międzyludzkich

Samotność nigdy wcześniej nie była tak powszechnym problemem jak obecnie. W czasach, gdy mamy niemal nieograniczony dostęp do kontaktów...

Jak światło wpływa na zdrowie i dobre samopoczucie?

Człowiek potrzebuje odpowiedniej dawki światła o różnych porach dnia. To naturalne zjawisko ma ogromny wpływ na jakość snu, ogólną...

Somnifobia – jak rozpoznać i skutecznie leczyć lęk przed snem?

Somnifobia, zwana również hipnofobią, to patologiczny lęk przed snem, który może dotykać osoby w różnych grupach wiekowych, zarówno dzieci,...

Werbalna przemoc wobec dzieci – ukryty problem o poważnych konsekwencjach

Werbalne znęcanie się nad dziećmi a długotrwałe problemy psychiczne Przemoc słowna wobec dzieci to problem, który wciąż jest bagatelizowany, choć...

Toksoplazmoza w ciąży – jak dochodzi do zarażenia i jakie jest ryzyko dla płodu?

Toksoplazmoza to jedna z najbardziej znanych i rozpowszechnionych chorób pasożytniczych, która może stanowić istotne zagrożenie dla ciążarnej oraz rozwijającego...
spot_img

Zanieczyszczenie powietrza w ostatnim tygodniu ciąży zwiększa ryzyko komplikacji u noworodków

Jakość powietrza, którym oddychamy, ma kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia. Okazuje się jednak, że zanieczyszczone powietrze może mieć szczególnie...

Zanieczyszczenie powietrza zwiększa ryzyko mózgowego porażenia dziecięcego

Zanieczyszczenie powietrza to problem, który od lat budzi niepokój wśród naukowców i lekarzy. Najnowsze badania wskazują, że drobne cząsteczki...

Choroby układu krążenia: Jak praca wpływa na Twoje serce?

Choroby układu krążenia (CVD) są niezmiennie jedną z głównych przyczyn zgonów w Polsce i Europie, odpowiadając za niemal połowę...

Piątek trzynastego – przesąd czy realne zagrożenie? Co kryje się za lękiem przed pechową datą?

Gdy trzynasty dzień miesiąca przypada w piątek – obawiamy się wstać z łóżka. Ten dzień po prostu wolimy „przeczekać”,...

Zmysły a jedzenie: dlaczego niektóre dzieci zostają „niejadkami” i jak im pomóc?

Rozmawiając o dzieciach, które mają problem z jedzeniem, często nie zwracamy uwagi na to, jak dużą rolę odgrywają zmysły....

Infekcje dróg moczowych, grzybicze i choroby przenoszone drogą płciową: jak je rozpoznać, leczyć i zapobiegać?

Infekcje są istotnym problemem zdrowotnym, który dotyka wiele osób na całym świecie. W szczególności infekcje dróg moczowych, grzybicze oraz...