niedziela, 19 stycznia, 2025
0.6 C
Warszawa

Kryzys zdrowia psychicznego mężczyzn w Polsce – potrzebujemy systemowych zmian

Zagubieni w systemie: Dlaczego mężczyźni w Polsce potrzebują lepszego wsparcia?

Współczesne polskie społeczeństwo, choć na pierwszy rzut oka może wydawać się równościowe, w rzeczywistości kryje wiele problemów dotyczących nierówności między kobietami a mężczyznami. Nie chodzi tu jednak tylko o kwestie płacowe czy zawodowe, ale o głębszy problem dotyczący zdrowia psychicznego, edukacji oraz dostępu do wsparcia.

Statystyki, które nie pozostawiają złudzeń

Skupmy się na danych, bo to one rzucają najmocniejsze światło na problem. Co dwie godziny, jeden mężczyzna w Polsce odbiera sobie życie. W skali roku śmierć samobójczą ponosi 2,1 na 10 tysięcy mężczyzn, co jest liczbą zatrważającą, zwłaszcza kiedy porównamy ją z częstością śmiertelnych wypadków samochodowych czy podobnymi ryzykami dla kobiet.

Edukacja nie tylko na papierze

Następnie, lukę edukacyjną widać gołym okiem – chłopcy odstają w wynikach testów, co procentuje mniejszym odsetkiem mężczyzn w wyższej edukacji oraz ich większym odsetkiem wśród osób przerywających studia. Czy to nie smutne, że żyjemy w czasach, gdzie edukacja powinna być dostępna dla wszystkich, a jednak stereotypy i brak odpowiedniej motywacji czy wsparcia odnoszą tu swoje gorzkie zwycięstwo?

Stereotypowe myślenie wciąż żywe i… szkodliwe

Nie sposób nie wspomnieć o stereotypach społecznych, które mimo zmieniających się czasów, wciąż mają się dobrze. „Chłopaki nie płaczą”, „Bądź mężczyzną” – kto z nas nie słyszał tych fraz? Problem w tym, że takie nastawienie utrudnia mężczyznom przyznanie się do problemów, a co za tym idzie – szukanie pomocy. W społeczeństwie, w którym emocjonalny chłód jest synonimem męskości, depresja staje się tematem tabu.

Pomoc, która nadejdzie… albo i nie

System wsparcia psychicznego w Polsce pozostawia wiele do życzenia. Osoby znajdujące się w kryzysie często nie wiedzą, gdzie mogą zwrócić się o pomoc lub czują, że nie będą wzięte poważnie. Tomasz Topolewski ze Stowarzyszenia na rzecz Chłopców i Mężczyzn podaje do myślenia przykład telefonu zaufania dla mężczyzn, jako kroku w dobrym kierunku, ale czy to wystarczy, aby rozwiązać problem na szeroką skalę?

Rozmowa – klucz do zmiany

Zatem co możemy zrobić? Pierwszym krokiem powinno być zwiększenie świadomości publicznej na temat problemów zdrowia psychicznego mężczyzn oraz edukacja społeczeństwa, aby przełamać szkodliwe stereotypy. Rozmowa i otwarta komunikacja mogą zdziałać cuda, jednak potrzebna jest tutaj inicjatywa zarówno z poziomu rządowego, jak i każdego z nas indywidualnie.

Nie zapominajmy, że mężczyźni, tak samo jak kobiety, potrzebują wsparcia, empatii i rozumienia. Przemiana społeczna w zakresie dbania o zdrowie psychiczne i równouprawnienie się zaczyna od każdego z nas. Porozmawiajmy więc o tym, wsłuchajmy się w potrzeby i emocje innych, a krok po kroku, możemy pracować nad budowaniem zdrowszego społeczeństwa.

Autor

Popularne w tym tygodniu

00:09:25

Psychoterapia w walce z samotnością: Odkrywanie wartości głębokich więzi międzyludzkich

Samotność nigdy wcześniej nie była tak powszechnym problemem jak...

Jak światło wpływa na zdrowie i dobre samopoczucie?

Człowiek potrzebuje odpowiedniej dawki światła o różnych porach dnia....

Somnifobia – jak rozpoznać i skutecznie leczyć lęk przed snem?

Somnifobia, zwana również hipnofobią, to patologiczny lęk przed snem,...

Werbalna przemoc wobec dzieci – ukryty problem o poważnych konsekwencjach

Werbalne znęcanie się nad dziećmi a długotrwałe problemy psychiczne Przemoc...

Toksoplazmoza w ciąży – jak dochodzi do zarażenia i jakie jest ryzyko dla płodu?

Toksoplazmoza to jedna z najbardziej znanych i rozpowszechnionych chorób...

Topics

00:09:25

Psychoterapia w walce z samotnością: Odkrywanie wartości głębokich więzi międzyludzkich

Samotność nigdy wcześniej nie była tak powszechnym problemem jak...

Jak światło wpływa na zdrowie i dobre samopoczucie?

Człowiek potrzebuje odpowiedniej dawki światła o różnych porach dnia....

Somnifobia – jak rozpoznać i skutecznie leczyć lęk przed snem?

Somnifobia, zwana również hipnofobią, to patologiczny lęk przed snem,...

Werbalna przemoc wobec dzieci – ukryty problem o poważnych konsekwencjach

Werbalne znęcanie się nad dziećmi a długotrwałe problemy psychiczne Przemoc...

Toksoplazmoza w ciąży – jak dochodzi do zarażenia i jakie jest ryzyko dla płodu?

Toksoplazmoza to jedna z najbardziej znanych i rozpowszechnionych chorób...

Zanieczyszczenie powietrza w ostatnim tygodniu ciąży zwiększa ryzyko komplikacji u noworodków

Jakość powietrza, którym oddychamy, ma kluczowe znaczenie dla naszego...

Zanieczyszczenie powietrza zwiększa ryzyko mózgowego porażenia dziecięcego

Zanieczyszczenie powietrza to problem, który od lat budzi niepokój...

Choroby układu krążenia: Jak praca wpływa na Twoje serce?

Choroby układu krążenia (CVD) są niezmiennie jedną z głównych...

Powiązane artykuły

Popularne kategorie