sobota, 19 października, 2024
6.9 C
Warszawa

Tag: telefon

Rozmowy online – mózg ich nie lubi

W dzisiejszych czasach liczba użytkowników internetowych komunikatorów rośnie w zastraszającym tempie. Aplikacje takie jak WhatsApp czy Messenger liczą sobie...

Jak rozpoznać kryzys psychiczny u młodzieży i gdzie szukać pomocy?

Wiesz, że w ostatnich latach liczba młodych ludzi korzystających z wsparcia psychologicznego wzrosła o ponad 135%? Narodowy Fundusz Zdrowia...

Chcesz zgubić zbędne kilogramy? Wysypiaj się!

W dzisiejszym świecie, w którym nieustannie goni nas czas, często zapominamy o jednej z najważniejszych rzeczy – o śnie....

Jak zapewnić nastolatkowi zdrowy sen?

W dzisiejszych czasach problem z zasypianiem u nastolatków wydaje się być coraz bardziej powszechny. W końcu, kto z nas...

„Phubbing rodzicielski” – jak telefon wpływa na relację z dzieckiem?

Co to jest phubbing rodzicielski? Czy zdarzyło Ci się kiedyś zwrócić uwagę, jak często rodzice sięgają po telefon, kiedy są...

Jak chronić się przed kradzieżą danych i oszustwami w sieci?

W dzisiejszym świecie, gdzie praktycznie każda transakcja może zostać przeprowadzona online, nasze dane osobiste, w tym numery kart płatniczych...

Jak czytać więcej? Poradnik dla zaganianych

Czy wiesz, że w 2022 roku tylko 34% osób powyżej 15. roku życia przeczytało przynajmniej jedną książkę? Żyjemy w...